RMC Medicina - A Rózsakert Medical Center blogja


Goodbye Mr. Sporty President

Goodbye Mr. Sporty President

Barack és Michelle Obama napi másfél órát sportol - és te?

Barack Obama 8 év elnökség után könnyek között mondta el leköszönő beszédét. Ő és Michelle Obama First Lady sok mindenben úttörők voltak és mindig igyekeztek jó példát mutatni nekünk. Mi nagyon szerettük a sportosságukat és azt, ahogy mozgásra ösztönözték a világot. Ezért készítettünk nektek egy…

Goodbye Mr. Sporty President Tovább
Így élj, hogy megvédd a prosztatád

Így élj, hogy megvédd a prosztatád

A november a férfi egészség hónapja, melynek nagyon fontos része a prosztata védelme is. Összegyűjtöttünk, hogy mire érdemes odafigyelni a prosztata egészségének megőrzése érdekében, amiben dr. Csicsenkov Péter, rendelőnk urológusa volt a segítségünkre. Nézzük, mit tehetünk azért, hogy elkerüljük a…

Így élj, hogy megvédd a prosztatád Tovább
Hogyan fogyjunk tartósan és egészségesen?

Hogyan fogyjunk tartósan és egészségesen?

Előző blogbejegyzésünkben a radikális fogyókúrák veszélyeivel foglalkoztunk. Most táplálkozási tanácsadónk, Koncz Kata segítségével végigvesszük, milyen étrendi alapelveket kell követnünk, ha hosszú távon, egészségesen szeretnénk megszabadulni a súlyfeleslegtől. A helyes táplálkozásnak kulcsszerepe…

Hogyan fogyjunk tartósan és egészségesen? Tovább
5 hiba, amit a legtöbb fogyókúrázó elkövet

5 hiba, amit a legtöbb fogyókúrázó elkövet

Beköszöntött 2016. Az évkezdés sokaknak a kemény fogyókúrák időszaka, új év, új én. Dietetikusunk, Bodon Judit összegyűjtött néhány buktatót és tippet, amivel sikeresebben vághattok neki az életmódváltásnak. „Nem eszem semmit” Habár jó lenne egyik pillanatról a…

5 hiba, amit a legtöbb fogyókúrázó elkövet Tovább
Magas vérnyomás – ne veszélyeztessük magunkat!

Magas vérnyomás – ne veszélyeztessük magunkat!

Dr. Vernes Réka, belgyógyász szakorvosA magas vérnyomás tipikusan olyan állapot, amellyel sokan nem hajlandóak foglalkozni, amíg tüneteket nem produkál. Megnyugtató, hogy „nem vagyok még öreg”, vagy „ a súlyom kb. rendben van”, pedig ezek ugyan fontos szempontok, de még nem…

Magas vérnyomás – ne veszélyeztessük magunkat! Tovább