RMC Medicina - A Rózsakert Medical Center blogja


3+1 ok, amiért a sport csökkenti a szorongást

3+1 ok, amiért a sport csökkenti a szorongást

Az elmúlt hónapok feszültségei, a koronavírus-járványtól való félelem és a megváltozott életritmus sokakat megterhelt. Az ezekkel való megküzdésre, lelki egészségünkre most különösen nagy figyelmet kell fordítanunk, ugyanis a tartós stressz számos betegség kialakulásában szerepet játszik. A…

3+1 ok, amiért a sport csökkenti a szorongást Tovább
Mit kellene tudnunk, ha a családban cukorbeteg van? - II. rész

Mit kellene tudnunk, ha a családban cukorbeteg van? - II. rész

DM 2 - Azaz kettes típusú cukorbetegség

Előző blogbejegyzésünkben Dr. Szabó József endokrinológusunk a diabétesz hátteréről és kialakulásáról írt, ugyanis a cukorbetegség ellátásában az orvos tanácsa és felügyelete mellett nagy részben a beteg kezében van a gyógyulás kulcsa. Ahhoz pedig, hogy valaki képes legyen megbízhatóan kezelni…

Mit kellene tudnunk, ha a családban cukorbeteg van? - II. rész Tovább
COVID fertőzést követő javaslatok II. – Mire figyeljenek a sportolók?

COVID fertőzést követő javaslatok II. – Mire figyeljenek a sportolók?

Előző blogbejegyzésünkben dr. Bajnok Éva belgyógyász szakorvosunk adott tanácsokat arra vonatkozóan, milyen szűrővizsgálatok elvégzése javasolt a COVID fertőzést követően, összefoglaltuk, milyen tünetek maradhatnak vissza a gyógyulást követően is és milyen esetekben kell a szokásosnál is szigorúbban…

COVID fertőzést követő javaslatok II. – Mire figyeljenek a sportolók? Tovább
COVID fertőzést követő javaslatok I. – Mikor ajánlottak a szűrővizsgálatok?

COVID fertőzést követő javaslatok I. – Mikor ajánlottak a szűrővizsgálatok?

Sokan kérdezik a szakrendeléseken, mit kell tenniük, ha átestek a COVID-19 fertőzésen, mire figyeljenek, hogyan térhetnek vissza fokozatosan a korábbi életmódjukhoz. Nagyon örülünk az ilyen tudatos pácienseknek, ezért blogbejegyzésünkben most dr. Bajnok Éva belgyógyász szakorvosunk segítségével…

COVID fertőzést követő javaslatok I. – Mikor ajánlottak a szűrővizsgálatok? Tovább
Lazítások: milyen előnyei lehetnek egészségünkre?

Lazítások: milyen előnyei lehetnek egészségünkre?

A változó járványügyi helyzethez nem könnyű gyorsan alkalmazkodni. Nem régen egy teljesen új életvitelt kellett felépítenünk, most pedig a lazításokkal újra meg kell találnunk a számunkra megfelelő szokásokat. Dr. Baló Tímea belgyógyász, diabetológus, endokrinológus szakorvosunk abban ad szakorvosi…

Lazítások: milyen előnyei lehetnek egészségünkre? Tovább
Goodbye Mr. Sporty President

Goodbye Mr. Sporty President

Barack és Michelle Obama napi másfél órát sportol - és te?

Barack Obama 8 év elnökség után könnyek között mondta el leköszönő beszédét. Ő és Michelle Obama First Lady sok mindenben úttörők voltak és mindig igyekeztek jó példát mutatni nekünk. Mi nagyon szerettük a sportosságukat és azt, ahogy mozgásra ösztönözték a világot. Ezért készítettünk nektek egy…

Goodbye Mr. Sporty President Tovább
Így élj, hogy megvédd a prosztatád

Így élj, hogy megvédd a prosztatád

A november a férfi egészség hónapja, melynek nagyon fontos része a prosztata védelme is. Összegyűjtöttünk, hogy mire érdemes odafigyelni a prosztata egészségének megőrzése érdekében, amiben dr. Csicsenkov Péter, rendelőnk urológusa volt a segítségünkre. Nézzük, mit tehetünk azért, hogy elkerüljük a…

Így élj, hogy megvédd a prosztatád Tovább
Hogyan fogyjunk tartósan és egészségesen?

Hogyan fogyjunk tartósan és egészségesen?

Előző blogbejegyzésünkben a radikális fogyókúrák veszélyeivel foglalkoztunk. Most táplálkozási tanácsadónk, Koncz Kata segítségével végigvesszük, milyen étrendi alapelveket kell követnünk, ha hosszú távon, egészségesen szeretnénk megszabadulni a súlyfeleslegtől. A helyes táplálkozásnak kulcsszerepe…

Hogyan fogyjunk tartósan és egészségesen? Tovább
5 hiba, amit a legtöbb fogyókúrázó elkövet

5 hiba, amit a legtöbb fogyókúrázó elkövet

Beköszöntött 2016. Az évkezdés sokaknak a kemény fogyókúrák időszaka, új év, új én. Dietetikusunk, Bodon Judit összegyűjtött néhány buktatót és tippet, amivel sikeresebben vághattok neki az életmódváltásnak. „Nem eszem semmit” Habár jó lenne egyik pillanatról a…

5 hiba, amit a legtöbb fogyókúrázó elkövet Tovább
Magas vérnyomás – ne veszélyeztessük magunkat!

Magas vérnyomás – ne veszélyeztessük magunkat!

Dr. Vernes Réka, belgyógyász szakorvosA magas vérnyomás tipikusan olyan állapot, amellyel sokan nem hajlandóak foglalkozni, amíg tüneteket nem produkál. Megnyugtató, hogy „nem vagyok még öreg”, vagy „ a súlyom kb. rendben van”, pedig ezek ugyan fontos szempontok, de még nem…

Magas vérnyomás – ne veszélyeztessük magunkat! Tovább
süti beállítások módosítása