RMC Medicina - A Rózsakert Medical Center blogja


Sport túlsúllyal – mire figyeljen?

Sport túlsúllyal – mire figyeljen?

4 tipp dr. Bajnok Éva obezitológusunktól

Elhatározta, hogy lead a súlyfeleslegedből és egészséges életmódra vált? A fogyáshoz a megfelelő táplálkozás mellett a testmozgás is elengedhetetlen. Dr. Bajnok Éva obezitológusunk az alábbiakat javasolja, ha súlytöbblettel szeretne belekezdeni az edzésbe. Kezdje állapotfelméréssel Ha…

Sport túlsúllyal – mire figyeljen? Tovább
3+1 ok, amiért a sport csökkenti a szorongást

3+1 ok, amiért a sport csökkenti a szorongást

Az elmúlt hónapok feszültségei, a koronavírus-járványtól való félelem és a megváltozott életritmus sokakat megterhelt. Az ezekkel való megküzdésre, lelki egészségünkre most különösen nagy figyelmet kell fordítanunk, ugyanis a tartós stressz számos betegség kialakulásában szerepet játszik. A…

3+1 ok, amiért a sport csökkenti a szorongást Tovább
Kaphat-e COVID-19 elleni oltást endokrin, autoimmun beteg?

Kaphat-e COVID-19 elleni oltást endokrin, autoimmun beteg?

Dr. Bajnok Éva endokrinológusunk cikke

A válasz egyértelműen igen. Valamennyi oltás ellenjavallata között szerepel, hogy megfontolás tárgya lehet, ha az autoimmun betegség esetleges fellángolása életet veszélyeztető, súlyos állapotot idézne elő az oltás következtében aktivizálódó immunfolyamatok miatt.  Mit értünk ez alatt? Van néhány…

Kaphat-e COVID-19 elleni oltást endokrin, autoimmun beteg? Tovább
Új lehetőség a fokozott étvágy csökkentésére!

Új lehetőség a fokozott étvágy csökkentésére!

A Covid-19 járvány ismét felhívta a figyelmet arra, hogy az egészség érték. Sajnos az otthonülő életmód, a mozgáshiány, a nassolás miatt világszerte - hazánkban is - egyre többeknél jelent meg a túlsúly, az elhízás. Mit tehetünk ez ellen? Fontos tanácsok Dr. Bajnok Éva obezitológus,…

Új lehetőség a fokozott étvágy csökkentésére! Tovább
COVID fertőzést követő javaslatok I. – Mikor ajánlottak a szűrővizsgálatok?

COVID fertőzést követő javaslatok I. – Mikor ajánlottak a szűrővizsgálatok?

Sokan kérdezik a szakrendeléseken, mit kell tenniük, ha átestek a COVID-19 fertőzésen, mire figyeljenek, hogyan térhetnek vissza fokozatosan a korábbi életmódjukhoz. Nagyon örülünk az ilyen tudatos pácienseknek, ezért blogbejegyzésünkben most dr. Bajnok Éva belgyógyász szakorvosunk segítségével…

COVID fertőzést követő javaslatok I. – Mikor ajánlottak a szűrővizsgálatok? Tovább
Így figyelj a testsúlyodra a karantén idején

Így figyelj a testsúlyodra a karantén idején

9+1 tipp dr. Bajnok Éva obezitológusunktól

Az egészségünk talán még soha nem volt ilyen fontos, mint most a járvány idején, ehhez pedig elengedhetetlen az ideális testsúly. Dr. Bajnok Éva obezitológusunk tanácsaival segít, hogyan tudod elérni vagy megtartani az egészséges testsúlyt a karantén alatt. Miért fontos odafigyelni a testsúlyodra…

Így figyelj a testsúlyodra a karantén idején Tovább
Milyen pozitív hatásai vannak a fogyásnak?

Milyen pozitív hatásai vannak a fogyásnak?

Mindenki vágyik a bomba alakra, de a laposabb has és a karcsúbb derék elérése nem minden, amit egy fogyókúrának köszönhetünk. A súlyfelesleg leadása rengeteg egészségügyi előnnyel is jár, ezeket dr. Bajnok Éva obezitológusunk segítségével gyűjtöttük össze. KEVESEBB FÁJDALOM ÉS BETEGSÉGA túlsúly…

Milyen pozitív hatásai vannak a fogyásnak? Tovább
süti beállítások módosítása