RMC Medicina - A Rózsakert Medical Center blogja


Mennyit mozogjon a gyermek, hogy idegrendszere megfelelően fejlődjön?

Mennyit mozogjon a gyermek, hogy idegrendszere megfelelően fejlődjön?

Dr. Jerney Judit gyermek-neurológus írása

Ki a szabadba! - ennek a mondatnak most a járvány enyhülésével kettős üzenete van: lehet és kell! A korlátozások feloldásával végre megadódott a lehetőség, hogy a hosszú kényszerű bezártság után most már mindenki élvezze a szabadban mozgás lehetőségét. Az iskolások is kikerülnek az online oktatás…

Mennyit mozogjon a gyermek, hogy idegrendszere megfelelően fejlődjön? Tovább
5 hiba, amit a legtöbb fogyókúrázó elkövet

5 hiba, amit a legtöbb fogyókúrázó elkövet

Beköszöntött 2016. Az évkezdés sokaknak a kemény fogyókúrák időszaka, új év, új én. Dietetikusunk, Bodon Judit összegyűjtött néhány buktatót és tippet, amivel sikeresebben vághattok neki az életmódváltásnak. „Nem eszem semmit” Habár jó lenne egyik pillanatról a…

5 hiba, amit a legtöbb fogyókúrázó elkövet Tovább
Hasznos táplálkozási tippek az Ünnepek alatt

Hasznos táplálkozási tippek az Ünnepek alatt

A karácsonyi étkezésnek igazi varázsa van. Ilyenkor a legtöbb ember jobban el is engedi magát. Egy kicsit több végül is nem árthat. Ez még így is lehetne, ám a napokon át tartó lakomázást, sütizést sokszor nehéz megúszni a gyomrunk megterhelése és persze plusz kilók…

Hasznos táplálkozási tippek az Ünnepek alatt Tovább