RMC Medicina - A Rózsakert Medical Center blogja


Érdemes beszereznünk egy masszázshengert? - Szakorvos válaszol

Érdemes beszereznünk egy masszázshengert? - Szakorvos válaszol

Már biztosan te is találkoztál az egyre divatosabb masszázshengerrel a boltokban vagy az edzőteremben. Mire való ez az eszköz? Dr. Zsigri Szabolcs sportorvosunkat kérdeztük arról, milyen előnyei vannak az ún. SMR hengereknek és kiknek érdemes használni. Mi az SMR masszázshenger pontosan? Az SMR…

Érdemes beszereznünk egy masszázshengert? - Szakorvos válaszol Tovább
Tartásjavítók: divatos kiegészítők vagy valóban hatékony eszközök?

Tartásjavítók: divatos kiegészítők vagy valóban hatékony eszközök?

„Az ülőmunka az új dohányzás."- halljuk manapság egyre többször, amit reumatológusunk, Dr. Ruzicska Éva Ph.D. sem von kétségbe. A rossz testtartás nem csak esztétikai probléma, kezelés hiányában komoly fájdalmakat idézhet elő. Az ülőmunka az egyik fő oka a helytelen testtartásnak, ezért mindenképpen…

Tartásjavítók: divatos kiegészítők vagy valóban hatékony eszközök? Tovább
Leggyakoribb futballsérülések

Leggyakoribb futballsérülések

Mivel kell megküzdenie egy hivatásos focistának?

A Labdarúgó-világbajnokság idején sokkal több figyelmet fordítunk erre a sportágra. A meccsnézések során számtalan sérülést láthatunk, de érdemes többet látnunk bennük, mint színjáték. A futball ugyanis (mint minden sportág) együtt jár tipikus sérülésekkel, melyeket nem könnyű megelőzni. Dr.…

Leggyakoribb futballsérülések Tovább
Síelés balesetek nélkül - a felkészülést most kell elkezdeni

Síelés balesetek nélkül - a felkészülést most kell elkezdeni

Ha tél, akkor síelés. Egyre többen hódolnak a csodás sportnak, hiszen valóban páratlan élmény lecsúszni a magaslatok lejtőiről. A friss levegő, a lenyűgöző panoráma és a szikrázó napfény tökéletesen feltölt minket. Sajnos azonban a síelés népszerűsödésével évről…

Síelés balesetek nélkül - a felkészülést most kell elkezdeni Tovább