RMC Medicina - A Rózsakert Medical Center blogja


Mit tegyünk, ha túl válogatós a gyerek?

Mit tegyünk, ha túl válogatós a gyerek?

Spenót, kelbimbó, tojás, máj… néhány azok közül az ételek közül, amelyek nem örvendenek nagy népszerűségnek a gyermekek körében. De minek köszönhető a különböző ételekkel szembeni ellenállás? Hogyan vegyük rá a kicsiket, hogy változatosan egyenek? Szinte minden szülőnek gondja akad a gyermek…

Mit tegyünk, ha túl válogatós a gyerek? Tovább
Te hogyan készülnél fel, ha ott lehetnél az Oscar-gálán?

Te hogyan készülnél fel, ha ott lehetnél az Oscar-gálán?

Az Oscar-gála a filmes világ legnagyobb eseménye, ahol a résztvevők minden évben csodásan néznek ki. Mindenki a legjobb formájában van, csillogó mosollyal és szuper ruhákban tündökölnek. Te gondolkoztál már azon, hogyan készülnél fel egy ilyen fontos napra? Mi abban szeretnénk most tanácsot adni,…

Te hogyan készülnél fel, ha ott lehetnél az Oscar-gálán? Tovább
Hogyan fogyjunk tartósan és egészségesen?

Hogyan fogyjunk tartósan és egészségesen?

Előző blogbejegyzésünkben a radikális fogyókúrák veszélyeivel foglalkoztunk. Most táplálkozási tanácsadónk, Koncz Kata segítségével végigvesszük, milyen étrendi alapelveket kell követnünk, ha hosszú távon, egészségesen szeretnénk megszabadulni a súlyfeleslegtől. A helyes táplálkozásnak kulcsszerepe…

Hogyan fogyjunk tartósan és egészségesen? Tovább
5 hiba, amit a legtöbb fogyókúrázó elkövet

5 hiba, amit a legtöbb fogyókúrázó elkövet

Beköszöntött 2016. Az évkezdés sokaknak a kemény fogyókúrák időszaka, új év, új én. Dietetikusunk, Bodon Judit összegyűjtött néhány buktatót és tippet, amivel sikeresebben vághattok neki az életmódváltásnak. „Nem eszem semmit” Habár jó lenne egyik pillanatról a…

5 hiba, amit a legtöbb fogyókúrázó elkövet Tovább